3º y 4º Educación Física

Hola chicos y chicas.

Continuamos trabajando ejercicios de movilidad
 a través de actividades novedosas y divertidas. 
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO  
Comenzamos la clase activando el cuerpo con el siguiente calentamiento.

2ª BAILE
Seguimos con la dinámica del baile 
perfeccionando los bailes de la clase anterior.

Para los más atrevidos, aquí os dejo bailes  un poco más complicados. 
¿Te atreves?

3º EJERCICIOS DE MOVILIDAD

A continuación, trabajaréis la movilidad total 
de vuestro cuerpo a través de los siguientes ejercicios.

Material: una cuerda larga

4º. RELAJACIÓN

Relájate realizando los siguientes ejercicios de yoga.

Con esto terminamos la clase de Educación Física.
No olvidéis que la próxima clase es el día 9 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 
¡Hasta el próximo día!