3º y 4º Educación Física

Hola chicos y chicas.

Esta semana vamos a trabajar ejercicios de movilidad
 a través de actividades novedosas y divertidas. 
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO  
Comenzamos la clase activando el cuerpo con el siguiente calentamiento.

2ª BAILE
Seguimos con la dinámica de los bailes, 
que en este caso son los siguientes. 

Para los más atrevidos, aquí os dejo bailes  un poco más complicados. 
¿Te atreves?

3º EJERCICIOS DE MOVILIDAD

A continuación, trabajaréis la movilidad total 
de vuestro cuerpo a través de los siguientes ejercicios.


Material: un palo largo.
Podéis utilizar el palo de un cepillo

4º. RELAJACIÓN

Relájate realizando los siguientes ejercicios de yoga.

Con esto terminamos la clase de Educación Física.
No olvidéis que la próxima clase es el día 4 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 
¡Hasta el próximo día!