3º y 4º Educación Física

Hola chicos y chicas.

Hoy realizaremos la última clase de Educación Fisica, 
Luego, esto significa que  llegó el fin de curso y con ello la despedida hasta el próximo curso escolar en septiembre.

Por ser la última clase, os propongo juego libre, es decir, 
que elijáis las actividades, bailes o juegos 
que más os hayan gustado del blog.

Por último, tenéis que realizar el siguiente test de valoración del área de Educación Física y enviármelo al correo.
ana.marinmartin@educa.madrid.org

Test de valoración 


Con esto terminamos las clases de
Educación Física.


Si queréis seguir practicando actividad física durante este verano, os animo a que repitáis las clases que os he ido poniendo en este blog.

Sólo me queda desearos un feliz verano, que os cuidéis mucho y respetéis las normas de seguridad sanitaria, para que podamos volver de manera segura al cole en septiembre.

Un beso y abrazo enorme.
Os quiero mucho.
Ana.

¡Felices vacaciones!

1º y 2º Educación Física

Hola pequeñajos y pequeñajas.

Hoy realizaremos la última clase de Educación Fisica, 
Luego, esto significa que  llegó el fin de curso y con ello la despedida hasta el próximo curso escolar en septiembre.

Por ser la última clase, os propongo juego libre, es decir, 
que elijáis las actividades, bailes o juegos 
que más os hayan gustado del blog.

Por último, tenéis que realizar el siguiente test de valoración del área de Educación Física y enviármelo al correo.
ana.marinmartin@educa.madrid.org

Test de valoración 


Con esto terminamos las clases de
Educación Física.

Si queréis seguir practicando actividad física durante este verano, os animo a que repitáis las clases que os he ido poniendo en este blog.

Sólo me queda desearos un feliz verano, que os cuidéis mucho y respetéis las normas de seguridad sanitaria, para que podamos volver de manera segura al cole en septiembre.

Un beso y abrazo enorme.
Os quiero mucho.
Ana.

¡Felices vacaciones!

3º y 4º Educación Física

Hola chicos y chicas.

Os informo que en esta semana finalizamos las clases de Educación Física.
Luego, esto significa que  llegó el fin de curso y con ello la despedida hasta el próximo curso escolar en septiembre.

Por ser la última semana, y viendo el calor que estamos pasando os propongo que realicéis en familia los siguientes 
juegos de agua. 

Solo tenéis que seguir el siguiente orden.
¡Vamos a divertirnos!

1º CALENTAMIENTO / BAILE

Como hemos ido haciendo hasta ahora, comenzamos calentando nuestro cuerpo mediante el baile de la escoba-globo. 

Componentes:  más de 3 miembros o jugadores.

Desarrollo del juego: al ritmo de la canción tienes que pasar a otro jugador un globo de agua bailando. Cuando la música se pare quién tenga el globo de agua se suma un punto, también se sumará un punto se se cae el globo al suelo. Gana quien menos puntos tenga antes de que acabe la canción. 

Material: globos de agua, música.

Espacio: patio, porche, terraza...

Tiempo: lo que dure la canción.

Si te ha gustado el juego, 
puedes volver a repetirlo con la siguiente canción. 

2º JUEGOS DE AGUA
Ahora vamos a divertirnos con los siguientes juegos de agua. 
Antes de comenzar, que vuestros papis vean el vídeo para que os preparen el material que se necesita para los juegos. 
Para poder realizar estos juegos necesitáis que participen varios miembros de tu familia.

3º. RELAJACIÓN 

Por último, os relajaréis con un masaje.

Te tienes que tumbar, y otro miembro de tu familia con un globo de agua te tiene que ir pasando suavemente el globo de agua por todo el cuerpo, primero boca arriba y luego boca abajo.

Masaje

Con esto terminamos la clase de Educación Física. 
No olvidéis que la próxima clase es el día 11 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 

¡Hasta el próximo día!

1º y 2º Educación Física

Hola pequeñajos y pequeñajas.

Os informo que en esta semana finalizamos las clases de Educación Física.
Luego, esto significa que  llegó el fin de curso y con ello la despedida hasta el próximo curso escolar en septiembre.

Por ser la última semana, y viendo el calor que estamos pasando os propongo que realicéis en familia los siguientes 
juegos de agua. 

Solo tenéis que seguir el siguiente orden.
¡Vamos a divertirnos!

1º CALENTAMIENTO / BAILE

Como hemos ido haciendo hasta ahora, comenzamos calentando nuestro cuerpo mediante el baile de la escoba-globo. 

Componentes:  más de 3 miembros o jugadores.

Desarrollo del juego: al ritmo de la canción tienes que pasar a otro jugador un globo de agua bailando. Cuando la música se pare quién tenga el globo de agua se suma un punto, también se sumará un punto se se cae el globo al suelo. Gana quien menos puntos tenga antes de que acabe la canción. 

Material: globos de agua, música.

Espacio: patio, porche, terraza...

Tiempo: lo que dure la canción.

Si te ha gustado el juego, 
puedes volver a repetirlo con la siguiente canción. 

2º JUEGOS DE AGUA
Ahora vamos a divertirnos con los siguientes juegos de agua. 
Antes de comenzar, que vuestros papis vean el vídeo para que os preparen el material que se necesita para los juegos. 
Para poder realizar estos juegos necesitáis que participen varios miembros de tu familia.

3º. RELAJACIÓN 

Por último, os relajaréis con un masaje.

Te tienes que tumbar, y otro miembro de tu familia con un globo de agua te tiene que ir pasando suavemente el globo de agua por todo el cuerpo, primero boca arriba y luego boca abajo.

Masaje

Con esto terminamos la clase de Educación Física. 
No olvidéis que la próxima clase es el día 11 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 

¡Hasta el próximo día!

Psicomotricidad

 

Hola pequeñajos y pequeñajas.

Hoy realizaremos la última clase de psicomotricidad, 
Luego, esto significa que  llegó el fin de curso y con ello la despedida hasta el próximo curso escolar en septiembre.

Por ser la última clase, y viendo el calor que estamos pasando os propongo que realicéis en familia los siguientes 
juegos de agua. 

Solo tenéis que seguir el siguiente orden.
¡Vamos a divertirnos!

1º CALENTAMIENTO / BAILE

Como hemos ido haciendo hasta ahora, comenzamos calentando nuestro cuerpo mediante el baile de la escoba-globo. 

Componentes:  más de 3 miembros o jugadores.

Desarrollo del juego: al ritmo de la canción tienes que pasar a otro jugador un globo de agua bailando. Cuando la música se pare quién tenga el globo de agua se suma un punto, también se sumará un punto se se cae el globo al suelo. Gana quien menos puntos tenga antes de que acabe la canción. 

Material: globos de agua, música.

Espacio: patio, porche, terraza...

Tiempo: lo que dure la canción.

Si te ha gustado el juego, 
puedes volver a repetirlo con la siguiente canción. 

2º JUEGOS DE AGUA
Ahora vamos a divertirnos con los siguientes juegos de agua. 
Antes de comenzar, que vuestros papis vean el vídeo para que os preparen el material que se necesita para los juegos. 

3º. RELAJACIÓN 

Por último, os relajaréis con un masaje.

Te tienes que tumbar, y otro miembro de tu familia con un globo de agua te tiene que ir pasando suavemente el globo de agua por todo el cuerpo, primero boca arriba y luego boca abajo.

Masaje

Con esto terminamos las clases de Psicomotricidad.

Si queréis seguir practicando psicomotricidad durante este verano, os animo a que repitáis las clases que os he ido poniendo en este blog. 

Sólo me queda desearos un feliz verano, que os cuidéis mucho y respetéis las normas de seguridad sanitaria para que podamos volver de manera segura al cole en septiembre.

Un beso y abrazo enorme.

Os quiero mucho.

Ana.

¡Felices vacaciones!

IMPORTANTE, SOLO PARA 6º EDUCACIÓN PRIMARIA.

¡SORPRESA! 
¿Y SI NOS DESPEDIMOS HACIENDO UNA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA?


QUERID@S ALUMN@S DE 6º A Y B:
ESTE CURSO ESTÁ LLEGANDO A SU FIN...Y VOSOTR@S OS PREPARÁIS PARA COMENZAR UNA NUEVA AVENTURA EN EL INSTITUTO.
NO ME CABE LA MENOR DUDA DE QUE ALLÁ DONDE VAYÁIS BRILLARÉIS CON LUZ PROPIA, HABÉIS DEMOSTRADO A LO LARGO DE LOS AÑOS QUE SOIS NIÑ@S MUY ESPECIALES LLENOS DE CURIOSIDAD, ALEGRÍA, INQUIETUDES Y LUZ. 

PARA PODER DESPEDIRME DE VOSOTR@S COMO ES DEBIDO SE ME HA OCURRIDO QUE HAGAMOS UNA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA A TRAVÉS DE JITSI.

¿OS APETECE?

OS ESPERO EMOCIONADA A TOD@S EL JUEVES DÍA 11 DE JUNIO A LAS 10.00H EN EL ENLACE QUE SIEMPRE UTILIZÁIS CON VUESTRAS PROFES ANA Y ALICIA...ESTA VEZ SERÉ YO QUIÉN ESTÉ AHÍ PARA INTENTAR QUE DISFRUTEMOS DE UNA HORA DE DEPORTE, RISAS Y EMOCIÓN.

ME ENCANTARÁ VEROS. 

SÓLO NECESITÁIS MUCHAS GANAS, UNA BOTELLA DE AGUA Y UNA ESTERILLA O SIMILAR. 


HASTA EL JUEVES.



Y GRACIAS DE TODO CORAZÓN.

OS QUIERO, MARÍA.

DEPORTE EN CONFINAMIENTO.

ALGUN@S ALUMN@S DE 5º Y 6º HAN DECIDIDO, AMABLEMENTE, COMPARTIR CONMIGO EL DEPORTE QUE HAN PRACTICADO EN ALGUNA OCASIÓN EN ESTE TIEMPO...

ESTOY MUY ORGULLOSA Y POR ELLO, ME ENCATARÁ COMPARTIR AHORA CON EL RESTO DE AMIG@S VUESTRAS FOTOS Y PENSAMIENTOS.

SOIS MUY INSPIRADORES/AS, MUCHÍSIMAS GRACIAS. 

CAROLINA

CHRISTIAN

ZOE

INGRID

FLORENTINA

CLAUDIA

3º y 4º Educación Física

Hola chicos y chicas.

Continuamos trabajando ejercicios de movilidad
 a través de actividades novedosas y divertidas. 
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO  
Comenzamos la clase activando el cuerpo con el siguiente calentamiento.

2ª BAILE
Seguimos con la dinámica del baile 
perfeccionando los bailes de la clase anterior.

Para los más atrevidos, aquí os dejo bailes  un poco más complicados. 
¿Te atreves?

3º EJERCICIOS DE MOVILIDAD

A continuación, trabajaréis la movilidad total 
de vuestro cuerpo a través de los siguientes ejercicios.

Material: una cuerda larga

4º. RELAJACIÓN

Relájate realizando los siguientes ejercicios de yoga.

Con esto terminamos la clase de Educación Física.
No olvidéis que la próxima clase es el día 9 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 
¡Hasta el próximo día!

1º y 2º Educación Física

Hola pequeñajos y pequeñajas.

Continuamos trabajando ejercicios de movilidad
 a través de actividades novedosas y divertidas. 
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO  
Comenzamos la clase activando el cuerpo con el siguiente calentamiento.

2ª BAILE
Seguimos con la dinámica del baile 
perfeccionando los bailes de la clase anterior.

Para los más atrevidos, aquí os dejo bailes  un poco más complicados. 
¿Te atreves?

3º EJERCICIOS DE MOVILIDAD

A continuación, trabajaréis la movilidad total 
de vuestro cuerpo a través de los siguientes ejercicios.

Material: una cuerda larga

4º. RELAJACIÓN

Relájate realizando los siguientes ejercicios de yoga.

Con esto terminamos la clase de Educación Física.
No olvidéis que la próxima clase es el día 9 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 
¡Hasta el próximo día!

3º y 4º Educación Física

Hola chicos y chicas.

Esta semana vamos a trabajar ejercicios de movilidad
 a través de actividades novedosas y divertidas. 
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO  
Comenzamos la clase activando el cuerpo con el siguiente calentamiento.

2ª BAILE
Seguimos con la dinámica de los bailes, 
que en este caso son los siguientes. 

Para los más atrevidos, aquí os dejo bailes  un poco más complicados. 
¿Te atreves?

3º EJERCICIOS DE MOVILIDAD

A continuación, trabajaréis la movilidad total 
de vuestro cuerpo a través de los siguientes ejercicios.


Material: un palo largo.
Podéis utilizar el palo de un cepillo

4º. RELAJACIÓN

Relájate realizando los siguientes ejercicios de yoga.

Con esto terminamos la clase de Educación Física.
No olvidéis que la próxima clase es el día 4 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 
¡Hasta el próximo día!

1º y 2º Educación Física

Hola pequeñajos y pequeñajas.

Esta semana vamos a trabajar ejercicios de movilidad
 a través de actividades novedosas y divertidas. 
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO  
Comenzamos la clase activando el cuerpo con el siguiente calentamiento.

2ª BAILE
Seguimos con la dinámica de los bailes, 
que en este caso son los siguientes. 

Para los más atrevidos, aquí os dejo bailes  un poco más complicados. 
¿Te atreves?

3º EJERCICIOS DE MOVILIDAD

A continuación, trabajaréis la movilidad total 
de vuestro cuerpo a través de los siguientes ejercicios.


Material: un palo largo.
Podéis utilizar el palo de un cepillo

4º. RELAJACIÓN

Relájate realizando los siguientes ejercicios de yoga.

Con esto terminamos la clase de Educación Física.
No olvidéis que la próxima clase es el día 4 de junio. 

Espero que os haya gustado la clase. 
¡Hasta el próximo día!

Psicomotricidad

Hola pequeñajos y pequeñajas.

Comenzamos una nueva semana donde vamos a trabajar la expresión y representación corporal a través de actividades novedosas y divertidas.
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO / BAILES
Como hemos ido haciendo hasta ahora, comenzamos calentando nuestro cuerpo mediante la realización de los siguientes bailes.

Aprendemos nuevos bailes divertidos con Dora la exploradora.

Dora I

Dora II

Dora III

 ¿Te atreves con estos bailes un poco más complicados?

FitDance Kids I

FitDance Kids II

2º CUENTO MOTOR
Ahora vamos a trabajar la expresión del cuerpo a través del siguiente cuento motor de la patrulla canica. 
Sólo tenéis que seguir las indicaciones.

3º. RELAJACIÓN 
Por último, os relajaréis adivinando las siguientes adivinanzas sobre cuentos infantiles

Adivinanzas

Con esto terminamos la clase de Psicomotricidad.

Si queréis podéis repetir esta clase los próximos días hasta la siguiente sesión de psico, que será el lunes 8 de junio.

Espero que os haya gustado la clase. 

¡Hasta el próximo día!

5° y 6° de Educación Física

¡¡¡Hola a todos y todas!!!

Ya sabéis que, con cuidado, siendo prudentes y cumpliendo con los requisitos, ya podemos salir a la calle a jugar, montar en bici, patines, hacer deporte...

Por ello, esta semana os propongo UNA ACTIVIDAD DIFERENTE:

TENÉIS QUE RELLENAR LA SIGUIENTE FICHA Y ENVIÁRMELA CON UNA FOTO VUESTRA DE ESTOS DÍAS PRACTICANDO EL DEPORTE QUE MÁS OS GUSTE Y ESTÉIS REALIZANDO.

(si no tenéis bici o patines, seguro que sí habéis usado la pelota, o habéis hecho en casa alguna actividad relacionada con el deporte, la EF, el baile...Os he ido proponiendo un montón de alternativas)

ME ENCANTARÍA recibirlas y si os parece bien, las compartiré en el blog, para que tod@s l@s amig@s puedan verlas.

Mi e-mail es:

maria.martinezmartinez@educa.madrid.org

COMO SIEMPRE OS DIGO, NO ES OBLIGARTORIO, SÉ QUE TENÉIS MUCHAS MÁS COSAS Y ESTÁIS CANSADOS/AS...PERO ME ENCANTARÍA RECIBIR VUESTRAS FICHAS Y FOTOS. 

SI ME MANDÁIS LA FOTO SIMPLEMENTE CON UNA EXPLICACIÓN DE LO QUE HABÉIS HECHO, TAMBIÉN SERÁ SUFICIENTE.


MUCHÍSIMAS GRACIAS. 

MARÍA.

3º y 4º Educación Física

Hola chicos y chicas.

Continuamos trabajando los circuitos motrices
 a través de actividades novedosas y divertidas. 
Solo tenéis que seguir el siguiente orden.

¡Vamos a por ello!

1º CALENTAMIENTO  
Comenzamos la clase activando el cuerpo con el siguiente calentamiento.

2ª BAILE
Seguimos con la dinámica del baile 
perfeccionando los bailes de la clase anterior.

Para los más atrevidos, aquí os dejo bailes  un poco más complicados. 
¿Te atreves?

3º CIRCUITOS MOTRICES

A continuación, trabajaréis circuitos motrices
realizando las siguientes actividades.

Material: palas de cartón y pelota pequeña.

Necesitas un acompañante para que te ayude.

4º RELAJACIÓN

Relájate realizando los siguientes ejercicios de yoga.

5º TAREA PARA ENVIAR

Durante estas semanas habéis ido realizando diferentes actividades por medio de este blog, por lo que es momento de evaluar. 
Os propongo la siguiente tarea: tenéis que enviarme un vídeo realizando una de las actividades (no puede ser un baile) que más os haya gustado de todas las que os he ido poniendo en el blog.

La tenéis que enviar a mi correo que es el siguiente:

ana.marinmartin@educa.madrid.org

En el correo tenéis que indicar: vuestro nombre y apellidos y el curso.

¡Vamos que tú puedes!

Con esto terminamos la clase de Educación Física.
No olvidéis que la próxima clase es el día 2 de junio.

Espero que os haya gustado la clase. 
¡Hasta el próximo día!